+ Luto por um animal +
O sentimento de luto é uma resposta a qualquer perda importante na vida.
A morte de um animal de companhia pode ter vindo após uma longa doença ou por um acidente súbito.
Pessoas enlutadas experimentam traumas tanto físicos quanto emocionais enquanto tentam adaptar suas vidas aos abalos trazidos pela perda.
Há muito tempo os psicólogos reconheceram que o luto experimentado pelos tutores de animais após a morte destes é o mesmo experimentado após a morte de uma pessoa querida.
A morte de uma animal de estimação significa a perda da fonte de um amor incondicional.
Não há mais para a pessoa o objeto de carinho e proteção. Ela perde o contato com “uma parte do mundo natural.”
Esses sentimentos podem ser especialmente intensos nos idosos, crianças, pessoas solitárias ou casais sem filhos.
AS FASES DO LUTO
Na verdade o processo do luto não é um objeto concreto que pode ser dividido distintamente.
O luto é um processo contínuo e cada pessoa vivencia de uma forma forma diferente.
Dividir o luto em “fases” ajuda a pessoa enlutada a entender que as seus sentimentos são normais.
Algumas pessoas passam rápido por todas as fases, enquanto outras parecem ficar “presas” numa fase específica.
Rapidamente, as fases do luto são as seguintes:
1. CHOQUE E NEGAÇÃO
A realidade da morte ainda não foi aceita. Ele ou ela se sente atordoado e atônito – como se tudo aquilo fosse “irreal.”
2. RAIVA
A pessoa enlutada frequentemente se volta contra a família, amigos, elas mesmas, Deus, o veterinário ou o mundo em geral.
Vão aparecer também sentimentos de culpa ou medo nesse estágio.
3. BARGANHA
Nessa fase a pessoa pede por um trato ou uma recompensa de Deus, do veterinário ou do padre.
Comentários do tipo “Eu vou à Igreja todo dia se o meu animal voltar para mim” são comuns.
4. DEPRESSÃO
A depressão ocorre como uma reação à mudança do modo de vida ocasionada pela perda.
A pessoa enlutada se sente extremamente triste, desesperançada, inútil e cansada.
Ele ou ela sente falta do animal e pensa nele constantemente.
5. ACEITAÇÃO
A aceitação acontece quando as mudanças que a perda trouxe para a pessoa se estabilizam em um novo estilo de vida.
A intensidade e a duração do processo de luto dependem de vários fatores.
A idade do tutor, circunstâncias referentes à morte, relacionamento do animal com o tutor e com os outros membros da família são todos fatores importantes.
Uma morte recente de uma pessoa importante na vida do proprietário também pode afetar como se lida com a morte do animal.
Geralmente crianças se recuperam mais rápido , enquanto os idosos são os que mais demoram a se recuperar.
Às vezes a morte de um animal de estimação vai permitir que o tutor finalmente lamente a perda de uma pessoa cuja morte ainda não tivesse sido aceita.
A MORTE DO ANIMAL DE ESTIMAÇÃO E AS CRIANÇAS
Muitas pessoas não percebem como a morte pode ser traumática e confusa para uma criança.
As crianças tendem a ficar enlutadas por um período mais curto, mas a sua dor não é menos intensa.
Crianças também tendem a voltar ao assunto com mais frequência , então muita paciência é necessária quando se lida com uma criança enlutada.
Algumas dica importantes para ajudar uma criança nessa situação incluem:
1. Dar à criança permissão de lidar com a sua dor
– contar ao professor sobre a morte do animal
– encorajar a criança a falar livremente sobre o animal
– dar à criança muito carinho e conforto
– discutir a morte, o morrer e a dor honestamente
2. NUNCA dizer coisas como “Deus levou o seu bichinho,” ou o animal está “dormindo para sempre.”
– A criança pode temer que Deus vá levá-la, seus pais ou seus irmãos.
– A criança pode ficar com medo de ir dormir.
3. Inclua a criança em tudo o que se passa.
4. Explique que a morte é permanente.
OS ANIMAIS SOFREM COM A MORTE DE OUTRO ANIMAL?
Muitas pessoas acham difícil acreditar que animais criem laços muito fortes um com o outro.
Mesmo animais que parecem mal se suportar podem exibir fortes sinais de stress quando separados.
Na verdade, animais que perderam um companheiro podem exibir vários sintomas idênticos aos experimentados pelo pelo proprietário enlutado.
O animal sobrevivente pode ficar inquieto, ansioso e deprimido.
Ele pode suspirar com frequência, e ter a respeito de comer e dormir.
É comum que os animais procurem por seus companheiros mortos e exijam mais atenção dos seus donos.
Como o tutor pode ajudar um animal que sofre?
Atenção para as seguintes recomendações:
1. Mantenha a rotina do animal sobrevivente o mais normal possível.
2. Tente não reforçar (mesmo que não intencionalmente) as mudanças de comportamento.
• se o animal fica “escolhendo” comida, não fique trocando o “cardápio”. Isso só leva a um animal ainda mais difícil.
• não exagere na atenção dada ao animal sobrevivente, já que isso pode levar à ‘ansiedade de separação’.
3. Permita que os animais sobreviventes trabalhem a nova hierarquia por eles mesmos.
• podem haver brigas enquanto isso não fica resolvido (principalmente com cães).
4. Não adote um novo animal para fazer companhia para o animal sobrevivente.
• não funciona a não ser que o proprietário esteja emocionalmente pronto para um novo animal (que será diferente do que se foi)
• pessoas que ainda estejam enlutadas não terão a energia necessária para aceitar e compreender outro animal com sua natureza especial
O proprietário deve permitir que os outros animais vejam e cheirem o companheiro morto?
Não há evidências que afirmem que esse gesto vá ajudar os animais sobreviventes, mas algumas pessoas afirmam que sim.
Geralmente o que acontece é que a pessoa se sente melhor.
Assim, se o proprietário deseja que os outros animais “digam adeus,” então isso deve ser permitido.
FICANDO CURADO
Passado algum tempo, o processo de luto chega ao fim.
Ainda assim há diversas coisas que o proprietário entristecido pode fazer:
1. Dê a si mesmo permissão para sofrer.
• só VOCÊ sabe o que o animal representava para você.
2. Organize um tributo ao seu animal.
• faz que a perda pareça real e ajuda a concretizar.
• permite que a pessoa expresse seus sentimentos e reflita.
• reforça o apoio social.
3. Descanse bastante, coma bem e faça exercícios.
4. Fique rodeado de pessoas que entendam o que você está passando.
• deixe que outros cuidem de você.
• se beneficie de grupos de apoio para pessoas que perderam seus animais.
5. Aprenda tudo o que puder sobre o processo do luto. Isso ajuda as pessoas a perceberem que o que eles sentem é normal.
6. Aceite os sentimentos que vêm com a dor.
• fale, escreva, cante ou desenhe.
7. Permita a você mesmo pequenos prazeres.
8. Seja paciente com você.
• NÃO deixe que ninguém diga o quanto o processo de luto deve durar.
9. Dê a si mesmo a permissão da recaída.
• isso VAI passar e sua vida VAI ser normal de novo.
• a dor é como as ondas do oceano: no começo as ondas vêm rápidas e fortes, mas conforme o tempo passa, elas ficam menos intensas e mais esporádicas.
• não se surpreenda se objetos, cheiros, palavras ou sons provoquem uma recaída.
10. Não tenha medo de pedir ajuda.
• grupos de apoio para a perda de animais
• conselheiros emocionais e t terapias como florais, aromaterapia etc
11. Tenha certeza de consultar sua “Força Maior.”
• religiosa ou espiritual.
CONCLUSÃO
O luto é provavelmente a sensação mais confusa, frustrante e emocional que uma pessoa pode sentir, pois nada podemos fazer diante da morte.
É ainda mais para pessoas que perdem um companheiro animal porque a sociedade em geral não dá a essas pessoas “permissão” para demostrar a sua dor abertamente e as pessoas frequentemente se sentem isoladas e sozinhas. Felizmente mais e mais recursos ficam disponíveis para ajudar essas pessoas a perceber que elas NÃO estão sozinhas e que o que elas sentem é completamente normal.
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Referências:
1. Lagoni, L., Butler, C. and Hetts, S: The Human-Animal Bond and Grief WB Saunders, Philadelphia 1994. Capítulos 2 e 10.
2. Oblas-Walshaw, S: Consoling Bereaved Clients. Proceedings, 12th Annual Seminar for Veterinary Technicians, Western States Veterinary Conference, 1983
3. Malay, M: Grieving the Loss of Your Beloved Pet . Panfleto distribuído pelo Community Service Systems, Fairview, Pennsylvania
4. Guntzelman, J. and Riegger, M. : Supporting Clients Who are Grieving the Death of a Pet. Veterinary Medicine Jan 1993
5. Hetts,S et all: Do Animals Grieve? Loss and the Companion Animal. Perspectives Nov/Dec. 1994
Margaret Muns, Médica Veterinária do site da Best Friends
Traduzido e adaptado de http://www.petloss.com/muns.htm em 18-06-2011
+ A perda do amigo de 4 patas +
A DIFICULDADE DE LIDARMOS COM A PERDA DO NOSSO MELHOR AMIGO DE 4 PATAS E A INCAPACIDADE DE ALGUMAS PESSOAS PERCEBEREM ESTE SENTIMENTO!!
Todos os animais morrem e, devido à curta esperança média de vida que têm em relação aos humanos, é frequente os tutores terem de enfrentar a perda de um ou mais animais de estimação.
Por se tratar de um animal, a pessoa muitas vezes questiona-se sobre se tem direito a fazer o luto.
Os animais de estimação partilham a nossa vida durante anos.
Contamos com eles para apoio, pois não criticam nem julgam; para aliviar o stress, pois estão sempre prontos para a brincadeira; e não há nada melhor do que um afago, depois de um dia que não correu tão bem.
É por estas razões que os humanos se apegam aos animais, criando laços profundos de companheirismo.
São âncoras com quem podemos sempre contar, até ao dia em que por acidente ou por doença deixam de estar entre nós.
Sofrer, ou não sofrer
Um animal não é uma pessoa, mas é normal sofrer com a morte de um ser com quem partilhou a vida durante 5, 10 ou mesmo 20 anos.
Os tutores têm o direito de sofrer com a morte do seu animal, independentemente da opinião da vizinha, do familiar ou do colega de trabalho.
Por vezes os tutores de animais de estimação sentem que não têm “permissão” para chorar abertamente a morte do seu animal, seja porque o valor do seu animal é depreciado por outros, ou seja porque os outros nunca passaram por essa situação.
O mais importante é saber que não precisa da autorização de alguém para poder chorar o seu animal.
Procure pessoas que estejam a passar pela mesma situação e desabafe. Em casa, não se iniba de falar e chorar em frente a outros adultos.
Ninguém lhe pode dizer ao certo durante quanto tempo se sentirá triste, pois o processo de aceitação depende de cada um.
Existem contudo cinco etapas ligadas à perda de um ente querido:
Negação, choque, isolamento
Geralmente ocorre quando o animal ainda está vivo, mas encontra-se já em fase terminal.
Os tutores têm dificuldade em aceitar a morte do animal e evoluem para um estado de choque quando a morte efetivamente ocorre.
Sentem-se fora da realidade e não conseguem perceber que o animal já não está efetivamente entre nós.
Raiva
Assim que se apercebem da realidade, os donos sentem-se zangados e disparam sentimentos de raiva em várias direções.
Pode-se sentir traído pelo próprio animal, que o abandonou, pelos membros do resto da família, que não expressam os sentimentos da mesma forma, pela sociedade, pelo veterinário e até mesmo por Deus.
Apesar de racionalmente a raiva indiscriminada não ter lógica, emocionalmente os donos não conseguem deixar de se sentirem zangados.
Culpa
A culpa é frequente nos casos em que um ente querido falece.
Começamos a supor tudo e mais alguma coisa:
“E se tivéssemos consultado mais opiniões profissionais”;
“E se lhe tivesse dado mais atenção” etc.
Quando se trata de um animal de estimação, a culpa é recorrente, pois o dono é responsável por ele e é ele quem toma todas as decisões que influenciam de forma determinante a vida do animal.
Assim, o tutor sente-se também responsável pela sua morte.
Também muito comum é o sentimento “Se eu tivesse passado mais tempo com ele” ou pactos secretos como “Se eu fizer isto, o meu animal volta para mim”.
Os casos em que a decisão de eutanásia foi colocada, independentemente de ter sido ou não aceite, gera um sentimento de culpa no dono que se questiona se terá agido da melhor forma, quer por ter terminado o sofrimento do animal, quer por ter insistido no tratamento.
Depressão
É natural ficar triste quando morre um ente querido, mas a depressão é um estado psicológico que deve ser acompanhado por um médico.
Muitas vezes esta fase caracteriza-se apenas por momentos de tristeza, que não chegam a tornar-se depressões.
Esta fase pode terminar quando sentimos que há outros que partilham a nossa dor.
Recuperação
A recuperação é pautada pela aceitação da morte como algo que aconteceu e sobre o qual não temos poder de alterar.
Implica encarar a vida tal como ela é e seguir vivendo.
Não é uma altura de sorrisos ou momentos felizes, é antes marcada pelo regresso da calma e paz.
Estas fases podem não se suceder e o dono pode saltitar entre estes estados de alma.
Pode inclusive não experenciar todas as etapas.
Momentos pontuais podem atirar o dono em recuperação para uma destas fases novamente, tais como o aniversário do animal de estimação ou outras mortes, por exemplo.
O processo de luto difere de indivíduo para indivíduo, daí que a recuperação tenha de partir da própria pessoa e não de forças externas.
Recordações
Seguir em frente não implica esquecer o seu animal.
Por vezes, “arrumar as ideias” ajuda a ultrapassar esta fase.
Pode fazer um álbum de fotografias para guardar ou enterrar no jardim, numa espécie de funeral simbólico, já que a maioria dos animais são cremados.
Com isso pode fazer um memorial ao animal. Muitos donos optam por plantar árvores a quem atribuem o símbolo do animal.
Para dar um tom mais positivo num momento triste, pode doar algum dinheiro a instituições de recolha de animais, apadrinhar um animal ou qualquer outra coisa que faça sentido para si.
Geralmente fazer algo de positivo para a comunidade faz com que as pessoas se sintam melhor com elas próprias.
Ultrapassar
O tempo é o melhor remédio e cura tudo.
Se der tempo ao tempo, a dor sossega e vai progressivamente recordando os bons momentos e não a morte.
Com tempo, os donos começam a rir quando se lembram das traquinices dos animais, daquela vez em que ele roeu o sapato, que o fez tropeçar na rua, etc.
Novo animal
Os animais são insubstituíveis, mas assim que chegar à fase de recuperação pode pensar em ter um novo animal novamente.
Os animais fazem-nos rir e as suas exigências obrigam-nos a não desistir. Mas não se precipite.
Toda a família deve querer um novo membro e este não deve ser visto como substituto mas como um animal independente!
É um infeliz engano pensar que memoriais para animais de estimação sejam só para crianças.
Pelos mesmos motivos pelos quais guardamos a memória de nossos parentes quando eles falecem, um memorial para o seu animal de estimação é um passo importante no processo de luto.
Quer você o enterre ou guarde as suas cinzas numa urna, reservar tempo para memorizar o seu amado animalzinho com a família ou amigos ajudará a enfrentar a perda.
Mantenha um diário
Muitas pessoas não se sentem à vontade comunicando verbalmente suas emoções ou demonstrando-as para outros de qualquer forma.
Mantenha um diário onde você possa explorar e chegar a termos com seus sentimentos de luto, através da palavra escrita.
Tente ver além do momento da morte.
Muitas pessoas, especialmente logo no início do processo do luto, têm dificuldades em lembrar-se do seu companheiro sem revisitar constantemente o momento da sua morte.
Embora você não deva negar a morte, também deveria fazer um esforço para lembrar-se dos bons momentos – aqueles que fizeram você sorrir, os momentos bobos e os de bagunça, também.
Lembre-se da alegria que você e seu animal de estimação sentiam na presença um do outro.
Ajudando as crianças
Para as crianças, a perda de um animal de estimação é muitas vezes o que lhes traz o primeiro sentimento de perda permanente.
Todos nós sabemos que a experiência não atenua a dor da perda, e também é verdade que as crianças terão alguns dos mesmos sentimentos dos adultos.
Mas a perda é sentida diferentemente por crianças menores; é muito provável que elas se sintam confusas ou com raiva (dos pais, do veterinário ou de si mesmas).
É melhor, no entanto, não se apoiar numa mentira bem-intencionada como “a Margarida fugiu de casa” ou “o Tigre foi embora para viver numa fazenda”.
Estas explicações podem magoar e confundir ainda mais o seu filho, enquanto a criança tenta descobrir se o bichinho optou por abandoná-la ou foi forçado a ir embora.
Por fim, seu filho pode encher-se de uma esperança não-realista, insistindo em que o seu amado bichinho voltará para casa.
Embora vá ser difícil, você não deve esconder o fato de que o seu bichinho morreu.
Ensine os seus filhos sobre esta parte natural da vida.
A MORTE DO ANIMAL DE ESTIMAÇÃO E AS CRIANÇAS
Muitas pessoas não percebem como a morte pode ser traumática e confusa para uma criança.
As crianças tendem a ficar enlutadas por um período mais curto, mas a sua dor não é menos intensa.
Crianças também tendem a voltar ao assunto com mais frequência, então é necessária muita paciência quando se lida com uma criança enlutada.
Algumas dicas importantes para ajudar uma criança nessa situação incluem:
1. Dar à criança permissão de lidar com a sua dor.
– contar ao professor sobre a morte do animal.
– encorajar a criança a falar livremente sobre o animal.
– dar à criança muito carinho e conforto.
– discutir a morte, o morrer e a dor honestamente.
2. NUNCA dizer coisas como “Deus levou o seu bichinho,” ou o animal “dormiu para sempre.”
– porque a criança pode temer que Deus vá levá-la, aos seus pais ou aos seus irmãos.
– porque a criança pode ficar com medo de ir dormir.
3. Inclua a criança em tudo o que se passa.
4. Explique que a morte é permanente.
Os idosos enfrentando a perda
Quando os idosos têm de lidar com o luto, podem encontrar bem mais dificuldade.
Muitos idosos moram com seus bichinhos de estimação, alguns com a consciência de que jamais poderão ter outro bichinho, responsavelmente.
Um sentimento de solidão inescapável pode seguir a perda do bichinho.
Juntamente com este sentimento, a inevitabilidade da morte pode começar a pesar bastante sobre os idosos propriamente ditos.
É vitalmente importante não se entregar ao desespero; mais uma vez, você não está sozinho.
Ninguém, independentemente da idade, pode jamais substituir um bichinho de estimação que se foi.
Lembre-se de todos os diversos recursos disponíveis para você – de atendimentos telefónicos a grupos e fóruns online.
Você pode formar uma rede de amor e apoio na família e entre os amigos; talvez você não possa esperar vir a ter algum outro animal de estimação, mas é muito provável que estas pessoas tenham também os seus – que precisarão de alguém que cuide deles, de tempos em tempos.
Você pode ser voluntário em ONGs de proteção e defesa dos animais ou no CCZ da sua cidade.
No momento em que um capítulo da sua vida se encerra, um novo capítulo se inicia, pleno de novas oportunidades para compartilhar o seu amor pela família, amigos, animais e pela vida.
O luto é provavelmente a sensação mais confusa, frustrante e emocional que uma pessoa pode sentir.
É ainda mais para os tutores de animais. A sociedade em geral não dá a essas pessoas “permissão” para demonstrar a sua dor abertamente.
Dessa forma, os tutores frequentemente se sentem isolados e sozinhos.
Felizmente mais e mais recursos ficam disponíveis para ajudar essas pessoas a perceber que elas NÃO estão sozinhas e que o que elas sentem é completamente normal.
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Fonte – http://curiosidades-felinas.blogspot.com/2012/02/perda-do-amigo-de-4-patas.htm
GatoVerde, em defesa dos Direitos Animais
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